【漯河手機(jī)報(bào)】 我市舉辦畢業(yè)未就業(yè)大學(xué)生直播技能提升班
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★市中醫(yī)院在全國康復(fù)技能大賽中獲多項(xiàng)榮譽(yù)
2025年9月9日 星期二
農(nóng)歷乙巳年七月十八
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【漯河要聞】省住建廳黨組書記、廳長高義一行來漯調(diào)研 黃鈁等陪同
【時(shí)政速遞】李思杰等在漯河分會(huì)場(chǎng)收聽收看深化提升“為人民履職、為中原添彩·人大代表在行動(dòng)”主題活動(dòng)經(jīng)驗(yàn)交流會(huì)
【封面新聞】我市舉辦畢業(yè)未就業(yè)大學(xué)生直播技能提升班
【多彩示范區(qū)】示范區(qū)：強(qiáng)化服務(wù)激活企業(yè)創(chuàng)新動(dòng)能
【志愿服務(wù)】市中心醫(yī)院專家赴南陽新野開展醫(yī)療幫扶
○市二院青年志愿者團(tuán)隊(duì)赴黑龍王廟村開展健康義診
【榮譽(yù)】市中醫(yī)院在全國康復(fù)技能大賽中獲多項(xiàng)榮譽(yù)
【醫(yī)訊】本周六！兩位省級(jí)專家將到市六院坐診，骨科、疼痛科患者提前預(yù)約
【國內(nèi)】抖音回應(yīng)AI仿冒于東來：已封禁超千個(gè)AI仿冒賬號(hào)
○上海崇明1小時(shí)下了8個(gè)西湖
【國際】韓國將實(shí)行小學(xué)生家長10點(diǎn)上班
○耶路撒冷發(fā)生槍擊事件，致多人傷亡
【星空有約】今晚記得抬頭看流星雨
【健康提醒】“多喝水就能防秋燥”？正確補(bǔ)水這樣做
【心理探秘】手氣這種東西真的存在嗎
【美文】一碗面而已
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【漯河要聞】
省住建廳黨組書記、廳長高義一行來漯調(diào)研
黃鈁等陪同
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9月8日，省住建廳黨組書記、廳長高義一行來漯調(diào)研城市治理工作。市長黃鈁、副市長吳玉培等陪同。
考察團(tuán)一行先后到漯河市政集團(tuán)1號(hào)充電站、源匯區(qū)干河陳街道雙龍社區(qū)居民委員會(huì)、峨眉山路雨水泵站、漯河市城市運(yùn)管服平臺(tái)和智慧城管調(diào)度平臺(tái)、臨潁縣黃龍濕地公園、南街村、邢莊村實(shí)地察看，認(rèn)真聽取相關(guān)情況匯報(bào)，詳細(xì)了解我市聚焦打造宜居智慧城市，務(wù)實(shí)高效推進(jìn)項(xiàng)目建設(shè)，精益求精提升功能品質(zhì)，黨建引領(lǐng)基層高效能治理等方面的做法，對(duì)我市牢固樹立以人民為中心的發(fā)展思想，構(gòu)建“共治嚴(yán)管、長效精管”新格局，持續(xù)改善群眾生活環(huán)境，提升城市功能品質(zhì)的創(chuàng)新舉措給予充分肯定，表示將認(rèn)真學(xué)習(xí)推廣我市城市治理方面的先進(jìn)經(jīng)驗(yàn)，以更高標(biāo)準(zhǔn)、更實(shí)舉措、更優(yōu)作風(fēng)，不斷提升全省城市治理科學(xué)化、精細(xì)化、智能化水平。
我市將以此次調(diào)研為契機(jī)，認(rèn)真落實(shí)省委、省政府及省住建廳的工作部署和要求，進(jìn)一步查找不足、補(bǔ)齊短板、開拓創(chuàng)新、加壓奮進(jìn)，全力推動(dòng)城市治理各項(xiàng)工作再上新臺(tái)階，努力打造更加整潔、有序、安全、美麗的城市環(huán)境，為譜寫新時(shí)代中原更加出彩的絢麗篇章貢獻(xiàn)漯河力量。（漯河日?qǐng)?bào)全媒體記者 姚肖）
【時(shí)政速遞】
● 9月8日，省人大常委會(huì)召開深化提升“為人民履職、為中原添彩·人大代表在行動(dòng)”主題活動(dòng)經(jīng)驗(yàn)交流視頻會(huì)議。市人大常委會(huì)主任李思杰、副主任李乾和秘書長張煒在漯河分會(huì)場(chǎng)收聽收看。
會(huì)議深入貫徹落實(shí)習(xí)近平總書記在河南考察時(shí)重要講話精神和省委十一屆九次全會(huì)部署，總結(jié)交流經(jīng)驗(yàn)做法，研究部署下一步工作，持續(xù)推動(dòng)主題活動(dòng)走深走實(shí)、見行見效。我市臨潁縣數(shù)字農(nóng)業(yè)人大代表聯(lián)絡(luò)站負(fù)責(zé)人在大會(huì)上作經(jīng)驗(yàn)交流。
會(huì)議要求，要強(qiáng)化政治引領(lǐng)，始終保持正確政治方向。切實(shí)扛穩(wěn)推動(dòng)“1+2+4+N”目標(biāo)任務(wù)體系落實(shí)落細(xì)的政治責(zé)任，切實(shí)把人民代表大會(huì)制度優(yōu)勢(shì)轉(zhuǎn)化為治理效能。要聚焦重點(diǎn)領(lǐng)域，不斷提升主題活動(dòng)實(shí)效。各地要結(jié)合本地實(shí)際，引導(dǎo)代表各展所長、各盡所能，在促發(fā)展、強(qiáng)治理、惠民生中發(fā)揮積極作用。要優(yōu)化服務(wù)保障，充分激發(fā)代表履職活力。始終堅(jiān)持尊重代表、依靠代表、服務(wù)代表，持續(xù)強(qiáng)化代表管理監(jiān)督，為代表履職注入強(qiáng)勁動(dòng)能。（漯河日?qǐng)?bào)全媒體記者 熊勇力）
● 9月8日下午，全省防汛視頻調(diào)度會(huì)議召開。副市長王繼周在漯河分會(huì)場(chǎng)收聽收看，并主持召開續(xù)會(huì)，貫徹落實(shí)上級(jí)會(huì)議精神，對(duì)我市防汛工作進(jìn)行再部署。
王繼周強(qiáng)調(diào)，要提高思想認(rèn)識(shí)，堅(jiān)決克服麻痹思想，時(shí)刻保持高度警惕。要加強(qiáng)監(jiān)測(cè)預(yù)警，強(qiáng)化巡查防守，通過多渠道精準(zhǔn)發(fā)布預(yù)警信息，確保覆蓋到村、到戶、到人，讓群眾提前做好防范準(zhǔn)備；組織力量對(duì)堤防、涵閘、泵站等水利工程設(shè)施進(jìn)行拉網(wǎng)式排查，做到早發(fā)現(xiàn)、早報(bào)告、早處置。要做好城市防洪排澇和搶險(xiǎn)救援準(zhǔn)備工作，提前落實(shí)好應(yīng)急排澇措施，加強(qiáng)市政設(shè)施巡查維護(hù)，確保城市基礎(chǔ)設(shè)施安全運(yùn)行；提升應(yīng)急處理能力，確保物資設(shè)備處于良好狀態(tài)，隨時(shí)能夠投入使用。要加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)，壓實(shí)工作責(zé)任，強(qiáng)化部門聯(lián)動(dòng)與信息共享，凝聚合力做好秋汛防御各項(xiàng)工作。（漯河日?qǐng)?bào)全媒體記者 應(yīng)詩雨）
● 9月4日，市人民檢察院黨組書記、檢察長杜永召一行到全國先進(jìn)工作者、全國模范檢察官劉桂琴家中，落實(shí)省人民檢察院“十百千”先進(jìn)典型走訪慰問暨“送榮譽(yù)到家”活動(dòng)要求，把組織的關(guān)懷送到先進(jìn)典型心坎兒上。
在劉桂琴家中，杜永召詳細(xì)了解她的生活近況，充分肯定了劉桂琴在檢察工作中作出的突出貢獻(xiàn)，并叮囑劉桂琴，希望她繼續(xù)發(fā)揮傳幫帶作用，多給年輕干警講講檢察故事、傳授工作經(jīng)驗(yàn)，帶動(dòng)更多干警以更高標(biāo)準(zhǔn)、更嚴(yán)要求投身檢察事業(yè)。市人民檢察院將以人才培育計(jì)劃為載體，以劉桂琴等先進(jìn)典型為引領(lǐng)，深入挖掘培育更多優(yōu)秀檢察人才，進(jìn)一步增強(qiáng)漯河檢察機(jī)關(guān)的社會(huì)影響力，展現(xiàn)檢察干警忠誠履職、司法為民的良好形象。劉桂琴表示，將不負(fù)組織信任與期望，把榮譽(yù)轉(zhuǎn)化為動(dòng)力，繼續(xù)為漯河檢察事業(yè)發(fā)展貢獻(xiàn)力量。（黃鑫迪）
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【封面新聞】
我市舉辦畢業(yè)未就業(yè)大學(xué)生直播技能提升班
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8月28日至9月3日，在市人力資源和社會(huì)保障局指導(dǎo)下，漯河技師學(xué)院舉辦漯河市2025年秋季首屆畢業(yè)未就業(yè)大學(xué)生電商直播技能提升培訓(xùn)班，吸引30余名學(xué)員參與。
工學(xué)一體，打造實(shí)戰(zhàn)型直播課堂。漯河技師學(xué)院充分發(fā)揮國家級(jí)高技能人才培訓(xùn)基地和河南省職業(yè)教育品牌示范院校優(yōu)勢(shì)，依托電商直播產(chǎn)教融合基地，組建了由資深教師、企業(yè)金牌講師和行業(yè)先鋒組成的復(fù)合型師資團(tuán)隊(duì)。課程內(nèi)容聚焦直播運(yùn)營、短視頻創(chuàng)作、供應(yīng)鏈管理等核心技能，摒棄傳統(tǒng)“填鴨式”教學(xué)，通過模擬直播帶貨、真實(shí)案例復(fù)盤、知名企業(yè)研學(xué)等沉浸式模式強(qiáng)化實(shí)戰(zhàn)能力，還特邀本地企業(yè)家、直播達(dá)人分享創(chuàng)業(yè)心得，培養(yǎng)學(xué)員創(chuàng)新思維與商業(yè)智慧。
產(chǎn)教融合，精準(zhǔn)服務(wù)區(qū)域特色產(chǎn)業(yè)。此次培訓(xùn)緊密對(duì)接地方產(chǎn)業(yè)發(fā)展需求，邀請(qǐng)本地直播行業(yè)企業(yè)參與并搭建就業(yè)推介平臺(tái)，深度融入本土龍頭企業(yè)的產(chǎn)業(yè)鏈，助力學(xué)員快速掌握地域品牌營銷技能。值得關(guān)注的是，本期學(xué)員中本科及以上學(xué)歷者占比超四分之一，學(xué)員反饋通過系統(tǒng)學(xué)習(xí)提升了專業(yè)技能，增強(qiáng)了在電商領(lǐng)域就業(yè)創(chuàng)業(yè)的信心。
此次培訓(xùn)是漯河技師學(xué)院深化產(chǎn)教融合改革、服務(wù)地方經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展的具體實(shí)踐。（漯河日?qǐng)?bào)全媒體記者 張俊霞）
【多彩示范區(qū)】
示范區(qū)：強(qiáng)化服務(wù)激活企業(yè)創(chuàng)新動(dòng)能
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今年以來，示范區(qū)全面推進(jìn)科技服務(wù)平臺(tái)建設(shè)，引導(dǎo)企業(yè)加大研發(fā)投入，不斷提高自主創(chuàng)新能力和產(chǎn)業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力，為區(qū)域科技創(chuàng)新發(fā)展注入強(qiáng)勁動(dòng)力。
機(jī)制建設(shè)，強(qiáng)化工作平臺(tái)搭建。示范區(qū)成立專項(xiàng)工作小組，明確建設(shè)目標(biāo)任務(wù)、運(yùn)行機(jī)制及要求。同時(shí)結(jié)合“萬人助萬企”活動(dòng)構(gòu)建三級(jí)聯(lián)動(dòng)工作推進(jìn)體系，推動(dòng)各環(huán)節(jié)分工協(xié)作，為轄區(qū)內(nèi)創(chuàng)新主體提供規(guī)范、便利、精準(zhǔn)、常態(tài)的科技創(chuàng)新服務(wù)，切實(shí)打通服務(wù)企業(yè)“最后一公里”。
政策培訓(xùn)，激活企業(yè)發(fā)展動(dòng)能。示范區(qū)組織工作人員深入企業(yè)一線，開展科技服務(wù)平臺(tái)介紹、惠企政策宣講等活動(dòng)，助力打造以企業(yè)為主導(dǎo)的產(chǎn)學(xué)研深度融合創(chuàng)新體系。依托河南省科技服務(wù)綜合體信息管理平臺(tái)，示范區(qū)實(shí)現(xiàn)對(duì)規(guī)模以上工業(yè)企業(yè)、高新技術(shù)企業(yè)、國家科技型中小企業(yè)的科技服務(wù)全覆蓋，涵蓋研發(fā)費(fèi)用統(tǒng)計(jì)、科技政策宣講及需求受理等關(guān)鍵環(huán)節(jié)。截至目前，轄區(qū)已有28家企業(yè)通過平臺(tái)填報(bào)省級(jí)創(chuàng)新需求31項(xiàng)，需求響應(yīng)效率顯著提升。
強(qiáng)化擔(dān)當(dāng)，確保工作高效落地。各相關(guān)部門強(qiáng)化責(zé)任擔(dān)當(dāng)，形成“主要領(lǐng)導(dǎo)親自抓、分管領(lǐng)導(dǎo)具體抓”的工作格局，明確人員配置、細(xì)化分工、落實(shí)崗位責(zé)任，保障科技服務(wù)綜合體建設(shè)有序推進(jìn)。同時(shí)，常態(tài)化征集戰(zhàn)略、項(xiàng)目、平臺(tái)、人才、企業(yè)、載體六類創(chuàng)新需求，建立創(chuàng)新主體需求庫，為精準(zhǔn)匹配資源、破解企業(yè)難題奠定基礎(chǔ)。
【志愿服務(wù)】
市中心醫(yī)院專家赴南陽新野開展醫(yī)療幫扶
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9月6日上午，由河南省衛(wèi)生健康委員會(huì)等多部門聯(lián)合組織的名醫(yī)名家“傳幫帶 強(qiáng)基層”文明實(shí)踐志愿服務(wù)活動(dòng)在南陽市新野縣舉行，漯河市中心醫(yī)院疼痛科主任汪慶玎、腎病科兼血液凈化中心主任杜躍亮應(yīng)邀參與，與省內(nèi)外多家醫(yī)院的24個(gè)專家共同開展義診、手術(shù)示范、教學(xué)查房等醫(yī)療支援工作。
為保障幫扶實(shí)效，兩位專家提前一天抵達(dá)新野縣，迅速投入“專家團(tuán)隊(duì)+科室”結(jié)對(duì)幫扶。杜躍亮在義診區(qū)接診糖尿病腎病、膜性腎病等多名腎病透析患者，耐心問診、查閱報(bào)告、調(diào)整方案，腎病診臺(tái)成為當(dāng)天最繁忙崗位；隨后他深入病房教學(xué)查房，參與兩例疑難病例會(huì)診，提出綜合診療建議，并與當(dāng)?shù)蒯t(yī)護(hù)交流學(xué)科建設(shè)、人才培養(yǎng)等話題。汪慶玎則在疼痛科開展疑難病例義診與教學(xué)查房，還在CT引導(dǎo)下完成兩例微創(chuàng)手術(shù)演示——面對(duì)無法俯臥的腰椎間盤突出患者，他創(chuàng)新采取側(cè)臥位穿刺，克服定位難題，展現(xiàn)高超技術(shù)；術(shù)后他與新野縣人民醫(yī)院副院長座談，為疼痛科發(fā)展提切實(shí)建議。
此次活動(dòng)實(shí)現(xiàn)“輸血”與“造血”結(jié)合，既送優(yōu)質(zhì)醫(yī)療服務(wù)，又通過帶教交流提升基層能力。市中心醫(yī)院將持續(xù)響應(yīng)省級(jí)號(hào)召，發(fā)揮專業(yè)優(yōu)勢(shì)，助力基層醫(yī)療水平提升，為河南衛(wèi)生健康事業(yè)高質(zhì)量發(fā)展貢獻(xiàn)力量。
市二院青年志愿者團(tuán)隊(duì)赴黑龍王廟村開展健康義診
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9月7日上午，市二院團(tuán)委組織青年志愿者團(tuán)隊(duì)，再次到團(tuán)市委駐村幫扶結(jié)對(duì)村——淞江街道黑龍王廟村開展義診活動(dòng)，為村民送上專業(yè)健康服務(wù)。
聽聞市二院多學(xué)科專家團(tuán)隊(duì)將再次“赴約”，村民們?cè)缭绲綀?chǎng)排隊(duì)，現(xiàn)場(chǎng)氛圍熱烈。市二院心內(nèi)科、中醫(yī)針灸科、口腔科、眼科等科室專家，耐心解答村民健康疑問，從疾病成因、癥狀到治療方法、日常護(hù)理，用通俗語言細(xì)致講解，并結(jié)合村民個(gè)體情況給出針對(duì)性治療建議。同時(shí)，心電圖、彩超室的醫(yī)護(hù)人員與志愿者分工協(xié)作，有序?yàn)榇迕耖_展心電圖、彩超、AI智能把脈、血壓血糖測(cè)量等檢查，還提供耳穴壓豆等特色服務(wù)。整場(chǎng)活動(dòng)累計(jì)服務(wù)村民150余人次，發(fā)放健康宣傳資料200余份，獲村民一致好評(píng)。
市二院將繼續(xù)圍繞團(tuán)市委部署，發(fā)揮醫(yī)療資源優(yōu)勢(shì)，豐富志愿服務(wù)形式，常態(tài)化推進(jìn)社區(qū)青春行動(dòng)，為鄉(xiāng)村振興與社區(qū)治理注入健康動(dòng)能，為現(xiàn)代化漯河幸福之城建設(shè)貢獻(xiàn)青春力量。（林佳寶）
【榮譽(yù)】
市中醫(yī)院在全國康復(fù)技能大賽中獲多項(xiàng)榮譽(yù)
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9月5日至7日，在中國康復(fù)醫(yī)學(xué)會(huì)孤獨(dú)癥康復(fù)專業(yè)委員會(huì)第一屆康復(fù)治療師技能大賽與2025年孤獨(dú)癥康復(fù)科普比賽中，市中醫(yī)院兒童康復(fù)科代表隊(duì)首次參賽便表現(xiàn)亮眼，榮獲多項(xiàng)榮譽(yù)，彰顯醫(yī)院康復(fù)團(tuán)隊(duì)的專業(yè)實(shí)力與風(fēng)采。
作為我國孤獨(dú)癥康復(fù)領(lǐng)域的權(quán)威賽事，本次大賽吸引全國眾多專業(yè)團(tuán)隊(duì)角逐。比賽中，該院兒童康復(fù)科骨干治療師將日常臨床技術(shù)經(jīng)驗(yàn)與創(chuàng)新思路深度融合，以優(yōu)秀的專業(yè)素養(yǎng)和協(xié)作精神交出亮眼答卷。
在孤獨(dú)癥治療師技能大賽中，鄭芳麗、張雅、王自敏、蔣玲玲的《悅悅的破冰之路》獲三等獎(jiǎng)；在孤獨(dú)癥康復(fù)科普比賽中，蔣玲玲的《領(lǐng)導(dǎo)讓我請(qǐng)劉德華》、王自敏的《打破誤解，走向新視界》、張雅的《牽星的手》均獲三等獎(jiǎng)。
此次獲獎(jiǎng)既是對(duì)其康復(fù)技術(shù)水平的肯定，也是人才隊(duì)伍建設(shè)成效的集中體現(xiàn)。市中醫(yī)院將以此次獲獎(jiǎng)為契機(jī)，秉持“以患者為中心”理念與“專業(yè)、創(chuàng)新、慈愛、堅(jiān)守”信念，精進(jìn)技術(shù)、提升服務(wù)，為特殊兒童及家庭傳遞希望，為康復(fù)事業(yè)貢獻(xiàn)更多力量。
【醫(yī)訊】
本周六！兩位省級(jí)專家將到市六院坐診，骨科、疼痛科患者提前預(yù)約
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9月13日（周六），市心血管病醫(yī)院（市六院）將迎來兩位省級(jí)專家坐診。
河南中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院孫飛教授當(dāng)天將在該院骨科坐診，同時(shí)開展查房、手術(shù)服務(wù)，骨科頸腰椎間盤突出及疼痛相關(guān)疾病患者，需提前到住院部一樓大廳11號(hào)骨科診室預(yù)約。
河南省知名疼痛專家陶熔教授同日將在疼痛科坐診，三叉神經(jīng)痛、帶狀皰疹后神經(jīng)痛、頸腰椎間盤突出癥等疼痛疾病患者，需提前到住院部一樓16號(hào)診室（CT室對(duì)面）預(yù)約就診。
【國內(nèi)】
抖音回應(yīng)AI仿冒于東來：已封禁超千個(gè)AI仿冒賬號(hào)
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9月8日上午，抖音集團(tuán)副總裁李亮發(fā)文稱，“今年一季度我們發(fā)現(xiàn)平臺(tái)出現(xiàn)大量利用AI仿冒‘于東來’語音、形象，違規(guī)營銷帶貨的賬號(hào)和內(nèi)容，這些黑灰產(chǎn)的行為不僅侵犯了相關(guān)企業(yè)的權(quán)益，還嚴(yán)重誤導(dǎo)了消費(fèi)者。封禁這1000多個(gè)黑灰產(chǎn)團(tuán)伙賬號(hào)的同時(shí)，我們還把相關(guān)線索舉報(bào)給了監(jiān)管部門。”（大河報(bào)）
上海崇明1小時(shí)下了8個(gè)西湖
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9月8日，上海暴雨引發(fā)關(guān)注。8日下午，長江中下游沿線一帶的對(duì)流發(fā)展增多，上海崇明15時(shí)~16時(shí)降雨量77.9毫米，打破觀測(cè)史單小時(shí)雨量紀(jì)錄。若根據(jù)上海市崇明區(qū)總面積1413平方公里計(jì)算，單小時(shí)總降水量達(dá)1.1億立方米，約為8個(gè)西湖的蓄水量。（上海氣象）
官方通報(bào)沈師大學(xué)生嘔吐腹瀉事件
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9月7日，遼寧通報(bào)沈師大學(xué)生嘔吐腹瀉事件：學(xué)校自備井蓄水池受諾如病毒污染，累計(jì)報(bào)告有胃腸炎癥狀者2087人，已痊愈1817人。（大河報(bào)）
【國際】
韓國將實(shí)行小學(xué)生家長10點(diǎn)上班
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韓國光州市2022年起試點(diǎn)推行的“小學(xué)生家長上午10點(diǎn)上班制”將從明年起在韓國全國范圍內(nèi)推廣實(shí)施。該制度允許幼兒及小學(xué)生的家長每日延遲1小時(shí)上班，且薪資不受影響，以便更好地照顧子女。該制度主要面向員工規(guī)模300人以下的中小企業(yè)。政府將對(duì)企業(yè)因縮短工時(shí)所產(chǎn)生的損失提供相應(yīng)補(bǔ)助，同時(shí)減輕企業(yè)人事管理壓力。（環(huán)球時(shí)報(bào)）
耶路撒冷發(fā)生槍擊事件，致多人傷亡
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9月8日，耶路撒冷市中心發(fā)生槍擊事件。據(jù)稱2名槍手登上公交車開槍，槍手已死亡。據(jù)以色列媒體消息，襲擊已造成5人死亡，另有十余人受傷，其中7人傷勢(shì)嚴(yán)重。（央視新聞）
【星空有約】
今晚記得抬頭看流星雨
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九月英仙座ε流星雨將于9月9日迎來極大，屆時(shí)如果天氣晴好，喜歡流星雨的朋友可于當(dāng)晚嘗試觀測(cè)這個(gè)“小有名氣”的流星雨。
九月英仙座ε流星雨是每年固定發(fā)生的小型流星雨，活躍期為每年的9月5日至21日，通常在9日至10日前后迎來極大。由于輻射點(diǎn)赤緯較高，適合在北半球觀測(cè)。星聯(lián)CSVA聯(lián)合發(fā)起人蔣晨明介紹，每年9月，22時(shí)至23時(shí)英仙座從東北方升起后一直到隔日天亮前均可觀測(cè)。（新華社）
【健康提醒】
“多喝水就能防秋燥”？正確補(bǔ)水這樣做
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我們說白露的時(shí)候北方空氣濕度下降，晝夜溫差增大，這時(shí)候人們?nèi)菀壮霈F(xiàn)口干、咽干、皮膚干的癥狀，這與“秋燥”有關(guān)且關(guān)系密切。
“多喝水就能夠防秋燥”這種說法不完全對(duì)，燥邪傷人的核心是津液不足，這個(gè)“津液”是指機(jī)體一切正常水液的總稱，它不僅是水，還包括氣血運(yùn)化生成的其他維持生命活動(dòng)的液態(tài)物質(zhì)，比如我們說的唾液、胃液、關(guān)節(jié)液等等。
喝水是防秋燥的基礎(chǔ)，水是津液的主要來源，及時(shí)補(bǔ)水能直接緩解津液不足的問題。正確的補(bǔ)水方式是“少量多次喝溫水”：“少量”就是一次不超過200ml；“多次”是間隔1～2小時(shí)；溫水是指35℃～40℃的水。
再次提醒，不能盲目地固定間隔，一般來說要考慮運(yùn)動(dòng)量、氣候還有疾病狀態(tài)等等，心腎功能不全的患者要遵醫(yī)囑控制飲水量。
【心理探秘】
手氣這種東西真的存在嗎
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打牌時(shí)贏了，有人認(rèn)為可能是手氣好，買彩票中獎(jiǎng)了，也認(rèn)為是手氣好。這種因?yàn)榍懊鎸掖纬晒ΧX得后續(xù)仍有勝算的現(xiàn)象，被稱作“熱手效應(yīng)”。手氣這種東西真的存在嗎？其實(shí)，人們相信的“手氣”，更像是一種心理錯(cuò)覺。比如很多人在幾次成功之后，情緒上變得非常積極，自信心得到極大提升，激發(fā)出了超強(qiáng)的專注力和意志力，這會(huì)讓我們感覺“狀態(tài)”很好，從而高估了自己的實(shí)力和運(yùn)氣，篤信下次肯定還能成。
雖然實(shí)際上并不一定會(huì)帶來好的結(jié)果，但“相信自己手氣好”這種心態(tài)對(duì)成事有積極影響。比如一個(gè)人處在發(fā)展的上升期，做什么事情都很順利，自信滿滿，愿意一鼓作氣、乘勝追擊，這種信心可轉(zhuǎn)化成動(dòng)力，能力可隨之提高。
【美文】
一碗面而已
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有個(gè)女孩跟媽媽大吵了一架，氣得奪門而出，決定再也不要回到這個(gè)討厭的家了！一整天她都在外面閑逛，肚子餓的咕嚕咕嚕叫，但偏偏又沒帶錢出來，可又拉不下臉回家吃飯。一直到了晚上，她來到一家面攤旁，聞到了陣陣香味。她真是好想吃一碗，但身上又沒錢，只能不住的吞口水。
忽然，面攤老板親切的問：“小姑娘，你要不要吃面啊？”她不好意思地回答：“嗯！可是，我沒有帶錢?！崩习迓犃舜笮Γ骸肮瑳]關(guān)系，今天就算我請(qǐng)客吧！“
女孩簡(jiǎn)直不敢相信自己的耳朵，她坐下來。不一會(huì)兒，面來了，她吃得津津有味，并說：“老板，你人真好！”老板說：“哦？怎么說？”女孩回答：“我們素不相識(shí)，你卻對(duì)我那么好，不像我媽，根本不了解我的需要和想法，真氣人！”
老板又笑了：“哈哈，小姑娘，我不過才給你一碗面而已，你就這么感激我，那么你媽媽幫你煮了二十幾年的飯，你不是更應(yīng)該感激她嗎？”
聽老板這么一講，女孩頓時(shí)如大夢(mèng)初醒，眼淚瞬間奪眶而出！她顧不得吃剩下的半碗面，立刻飛奔回家。
才到家門前的巷口，女孩遠(yuǎn)遠(yuǎn)地看到媽媽，正焦急地在門口四處張望，她的心立刻揪在一起！女孩感覺有一千遍一萬遍的對(duì)不起想對(duì)媽媽說。但她還沒來得及開口，就見媽媽已迎上前來：“哎呀！你一整天跑去哪里了??？急死我了！快進(jìn)家把手洗一洗，吃晚飯了?！?/p>
這天晚上，這個(gè)女孩才深刻體會(huì)到媽媽對(duì)她的愛。
當(dāng)太陽一直都在，人就忘了它給的光亮；當(dāng)親人一直都在，人就會(huì)忘了他們給的溫暖。
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